Fit in 35 Minuten

  • Der Gesundheitszirkel - Ihr Start in ein neues Gesundheitstraining
  • Unser Trainingsbereich ist voll klimatisiert

Kraft und Ausdauer
Die Doppelstrategie

Unser Trainingszirkel ist eine einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauertraining. Sie trainieren alle großen und wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. Dadurch ist es das ideale Training für eine schmerzfreie und starke Rückenmuskulatur, einen aktiven Stoffwechsel, ein starkes Herz und eine straffe Figur.

Gesundes Training
Für jedes Alter

Bewegung ist in jedem Alter ein wichtiger Faktor zum Erreichen oder Beibehalten einer hohen Lebensqualität. Egal, ob sie einfach etwas für sich tun wollen, ob sie jung oder alt sind oder ein gesundheitliches Ziel verfolgen – bei uns trainieren sie unter Gleichgesinnten und unter fachlicher Betreuung.

EINFACH

Geschultes Personal erstellt für Sie ein individuelles Trainingsprogramm, das auf ihre persönliche Chipkarte gespeichert wird. Beim Training stecken Sie Ihre Chipkarte einfach in die milon Trainingsgeräte und innerhalb von Sekunden stellen sich die Geräte automatisch auf Ihre persönlichen Werte ein.

SICHER

Das Gerätetraining wird von speziell ausgebildeten Übungsleitern und Physiotherapeuten betreut. Diese Kombination garantiert Ihnen: die richtige Wahl der Gewichte, optimale ergonomische Geräteeinstellungen, kontrollierte Bewegungen, eine gesunde Herzfrequenz durch die Polar-Herzfrequenz-Messung während des Trainings, einen kontinuierlichen Muskel- und Konditionsaufbau.

EFFEKTIV

Sie trainieren mit modernsten, technisch ausgestatteten Geräten. Dies bedeutet für Sie ein persönliches, zeitsparendes und gesundheitlich unbedenkliches Workout.

 

Gesundheitstraining bei Physio im Gesundheitszentrum

Mit dem effektiven Gesundheitszirkel

Gesundheitssport

bei Physio im Gesundheitszentrum Hermannsburg, und der Erfolg stellt sich ein.

Med. Rückentraining

Trainieren Sie bei uns Ihren Rücken 30 % effektiver durch chipkartengesteuerte milon Geräte, die eine schnelle Kräftigung Ihrer Muskulatur bewirken und Ihre Rückenschmerzen verschwinden lassen.

Sport für Ältere

Trainieren Sie in freundlicher Runde, denn Fitness ist keine Altersfrage. Steigern auch Sie Ihre Vitalität und Lebensfreude für mehr Lebensqualität

Training im milon Gesundheitszirkel bietet

  • Gesundheitssport
  • Med. Rückentraining
  • Sport für Ältere
  • Kraft und Kondition
  • Sicherheit beim Training
  • Fit in 35 Minuten – perfektes Abnehmen, ohne zu hungern
  • Bessere Lebensqualität

Der Clou

Alle Daten sind auf der Chipkarte vorprogrammiert. Das Gerät stellt sich mit dem Einstecken der Chipkarte bei jeder Übung automatisch auf Ihre Körpermaße und Trainingsvorgaben ein – wie die Memory-Funktion beim Autositz.

Wir haben für Sie geöffnet

Mo-Fr:  08:00 - 20:00  &  Sa:  09:30 - 13:30

Wir haben für Sie geöffnet

Mo-Fr:  08:00 - 20:00
&  Sa:  09:30 - 13:30

Billingstraße 4, 29320 Hermannsburg  Tel. 05052 - 975 48 80 
info@gesundheitszentrum-hermannsburg.de

 

Billingstraße 4
29320 Hermannsburg
Tel. 05052 - 975 48 80 
info@gesundheitszentrum-hermannsburg.de